Kurzsichtigkeit: Anzeichen und Hilfe einfach erklärt

Kurzsichtigkeit – kurz zusammengefasst

Kurzsichtigkeit (Myopie) ist ein angeborener oder erworbener Sehfehler des Auges. Kurzsichtige erkennen nahe Objekte oder Personen problemlos, sehen aber entfernte Gegenstände undeutlich und verschwommen. Das liegt daran, dass der Augapfel zu lang ist, die Brechkraft des Auges zu groß ist oder beides. Die Folge: Die einfallenden Lichtstrahlen werden nicht auf der Netzhaut gebündelt, sondern davor. Es entsteht ein unscharfes Bild. Die Fehlsichtigkeit lässt sich mit einem Sehtest ermitteln und in der Regel mit einer Brille oder Kontaktlinsen korrigieren.

Was ist Kurzsichtigkeit (Myopie)?

Kurzsichtigkeit ist neben Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung eine der häufigsten Fehlsichtigkeiten: Kurzsichtige sehen auf kurze Distanz scharf, aber in der Ferne verschwommen. Der Grund dafür: Die Lichtstrahlen vereinigen sich schon vor der Netzhaut, weit entfernte Objekte werden nicht scharf abgebildet. Die Stärke der Kurzsichtigkeit wird in Dioptrien mit vorgestelltem Minus angegeben. Meist entwickelt sich die Sehschwäche in jungen Jahren und nimmt ab dem Alter von 25 Jahren nicht weiter zu. Schreitet sie dennoch fort, werden häufig Werte von -6 bis zu -10 Dioptrien erreicht. Der medizinische Fachbegriff für Kurzsichtigkeit lautet Myopie und stammt aus dem Griechischen. Er ist abgeleitet von dem Blinzelgesicht – im Griechischen Myops –, das Kurzsichtige beim Zusammenkneifen der Augen machen, um in der Ferne besser zu sehen.

Symptome: So zeigt sich eine Kurzsichtigkeit

Betroffene sehen auf kurze Distanz gut, aber in der Ferne verschwommen. Tätigkeiten wie Lesen oder Bildschirmarbeit sind daher meist nicht beeinträchtigt. Im Gegenteil: In der Nähe sehen Kurzsichtige sogar oft besonders scharf. Die folgenden Symptome können auf eine Kurzsichtigkeit hinweisen. Treten eine oder mehrere dieser Beschwerden bei Ihnen auf, sollten Sie Ihre Augen von einem Augenarzt oder Optiker überprüfen lassen:

Je weiter ein Gegenstand entfernt ist, desto unschärfer erscheint er.
Straßenschilder, Hausnummern oder Reklametafeln lassen sich nur schwer entziffern.
Personen und Gesichter erkennt man spät.
Häufiges Zusammenkneifen der Augen, um in der Ferne schärfer zu sehen
Müde, überanstrengte Augen
Kopfschmerzen oder Schwindel – insbesondere nach Tätigkeiten wie Autofahren, bei denen eine scharfe Fernsicht nötig ist.
Nahes Herangehen an Objekte, zum Beispiel an den Fernseher
In der Schule, der Universität oder am Arbeitsplatz fällt es schwer, Buchstaben an der Tafel oder projizierte Präsentationen zu lesen.
Details wie einzelne Blätter an den Bäumen erkennt man schlecht.

Kurzsichtigkeit im Video kurz erklärt

Das passiert bei der Myopie im Auge.

Ursachen von Kurzsichtigkeit: Warum wird das Auge kurzsichtig?

Bei einem normalen Auge werden beim Blick in die Ferne die parallel ankommenden Lichtstrahlen exakt auf der Netzhaut gebündelt und gebrochen, sodass ein scharfes Bild entsteht. Beim Kurzsichtigen vereinigen sich die Lichtstrahlen hingegen schon vor der Netzhaut. Ursachen dafür sind folgende:

Manchmal trifft auch beides zu. Das Ergebnis ist stets dasselbe: Die einfallenden Lichtstrahlen werden nicht auf der Netzhaut gebündelt, sondern davor. Es entsteht ein unscharfes Bild.

Oft wird Kurzsichtigkeit vererbt: Haben beide Elternteile die Sehschwäche, sind auch ihre Kinder mit 60 Prozent Wahrscheinlichkeit kurzsichtig. Zudem spielt das tägliche Verhalten eine Rolle: Häufiges Lesen nah am Buch oder Smartphone beispielsweise begünstigt die Entwicklung einer Myopie. Insbesondere in der Kindheit, wenn die Augen noch wachsen, gilt: Je häufiger man Tätigkeiten direkt vor der Nase ausführt, desto größer ist das Risiko, dass sich die Augen daran anpassen und kurzsichtig werden.

Behandlung: Das hilft bei Kurzsichtigkeit

Kurzsichtigkeit bei Kindern

Kurzsichtigkeit beginnt meist zwischen dem zehnten und zwölften Lebensjahr. Eltern können die sogenannte „Schulmyopie“, meist leicht feststellen, indem sie das Alltagsverhalten ihres Kindes beobachten: Sitzt es so dicht vor dem Fernseher, dass ein Normalsichtiger gar nichts mehr erkennen würde? Oder berührt seine Nase beim Lesen fast schon das Buch? Ändert es sein Verhalten auch dann nicht, wenn es darauf hingewiesen worden ist? Dann ist es ratsam, einen Sehtest machen zu lassen. So lässt sich eine Sehschwäche frühzeitig erkennen – das ist wichtig für die optimale geistige und körperliche Entwicklung des Kindes. Außerdem sollten Eltern ihre Kinder möglichst viel draußen spielen lassen. Denn Studien zeigen, dass Kinder seltener kurzsichtig werden, je länger sie sich pro Tag im Freien aufhalten – also weg von Computer, Handy und Co.

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